La enfermera australiana Bronnie Ware, que trabajó durante años con pacientes terminales, escribió los cinco arrepentimientos más comunes que escuchaba al final de la vida.
1. Ojalá hubiera tenido el valor de vivir una vida fiel a mí misma, no la vida que los demás esperaban de mí.
Este era el arrepentimiento más común. Cuando las personas se dan cuenta de que su vida está a punto de terminar y reflexionan con claridad sobre ella, es fácil ver cuántos sueños quedaron sin cumplir. La mayoría no había logrado ni siquiera la mitad de sus sueños y tuvo que morir sabiendo que se debía a las decisiones que habían tomado, o dejado de tomar.
2. Ojalá no hubiera trabajado tanto.
Esto lo comentaban todos los pacientes varones que atendí. Echaban de menos la infancia de sus hijos y la compañía de sus parejas. Las mujeres también hablaban de este arrepentimiento. Pero, como la mayoría pertenecía a una generación mayor, muchas de las pacientes no habían sido el sustento de sus familias. Todos los hombres que atendí lamentaban profundamente haber dedicado gran parte de su vida a la rutina del trabajo.
3. Ojalá hubiera tenido el valor de expresar mis sentimientos.
Muchas personas reprimieron sus sentimientos para mantener la paz con los demás. Como resultado, se conformaron con una existencia mediocre y nunca llegaron a ser quienes realmente podían ser. Muchos desarrollaron enfermedades relacionadas con la amargura y el resentimiento que albergaban.
4. Ojalá hubiera mantenido el contacto con mis amigos.
A menudo, no se daban cuenta de la verdadera importancia de sus viejas amistades hasta sus últimas semanas, y no siempre era posible localizarlas. Muchos se habían enfrascado tanto en sus propias vidas que habían dejado escapar valiosas amistades con el paso de los años. Muchos lamentaban profundamente no haber dedicado a esas amistades el tiempo y el esfuerzo que merecían. Todos extrañan a sus amigos cuando están muriendo.
5. Ojalá me hubiera permitido ser más feliz.
Este es un caso sorprendentemente común. Muchos no se dieron cuenta hasta el final de que la felicidad es una elección. Se habían quedado estancados en viejos patrones y hábitos. La supuesta “comodidad” de lo familiar invadió sus emociones, así como su vida física. El miedo al cambio los llevó a fingir ante los demás, y ante sí mismos, que estaban contentos. Cuando, en el fondo, anhelaban volver a reír de verdad y a disfrutar de la espontaneidad.
